Beneficios de dejar de fumar


  • La presión arterial se estabiliza
  • La frecuencia cardíaca recobra los parámetros normales.
  • La temperatura corporal aumenta hasta valores normales.

  • Los bronquios se relajan, lo que lleva a una mejoría respiratoria
  • Se incrementa la capacidad pulmonar

 



  • El monóxido de carbono de la sangre se normaliza.
  • El oxígeno en la sangre se normaliza.

 


  • Disminuye el riesgo de ataque al corazón.

 

  • Las terminaciones nerviosas se acostumbran a la ausencia de nicotina.
  • Mejora el gusto y el olfato.

Al medio mes a tres meses aproximadamente
  • La circulación mejora notablemente.
  • Se torna más fácil caminar.
  • La función pulmonar mejora un 30%.

 

De los 1 a los 9 meses después de dejar de fumar

  • Posible Disminución de la tos, la congestión nasal, la fatiga y la sensación de ahogo.
  • Aumenta la sensación de bienestar.
  • Dejar de fumar beneficia a la capacidad para limpiar el pulmón y disminuyen las infecciones.

 

A los cinco años después de dejar de fumar

  • El riesgo de morir de enfermedad cardíaca es igual al de los no fumadores.
  • El riesgo de morir por enfermedad pulmonar disminuye a la mitad.

 

Beneficios diez años después de dejar de fumar

  • El riesgo de morir de cáncer de pulmón es similar al de los no fumadores.
  • Reducción a niveles equiparables a los que nunca han fumado de padecer cáncer de boca, laringe, esófago, vejiga, riñón y páncreas.

Dr. Leandro Lazovic






*
Los resultados pueden variar de persona a persona.
No se utilizan medicamentos, sólo psicoterapia
Contraindicaciones: Embarazo, infarto de miocardio, epoc, enfisema pulmonar, esquizofrenia.

ir arriba